توصیه‌های یک متخص برای آمادگی در برابر قطعی آب و برق در شرایط جنگ

به گزارش ریحان نیوز، به نقل از  روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی بابل، دکتر یاسمن حبیب‌زاده عمران، دکتری تخصصی سلامت در بلایا و فوریت‌های پزشکی و عضو هیأت علمی این دانشگاه، با اشاره به اهمیت آمادگی عمومی پیش از وقوع بحران، توصیه‌هایی برای مدیریت شرایط احتمالی قطعی آب و برق ارائه کرد.

وی با بیان اینکه در شرایط اضطراری هر فرد روزانه به حدود ۳ تا ۴ لیتر آب آشامیدنی نیاز دارد، گفت: خانواده‌ها باید برای چند روز آب سالم در ظروف مناسب مانند بطری‌های پلاستیکی تمیز، دبه‌های پلاستیکی یا تانکرهای کوچک ذخیره کنند و از استفاده از ظروفی که قبلاً برای نگهداری مواد شیمیایی یا نفتی استفاده شده است، خودداری شود.

این متخصص سلامت در بلایا همچنین به روش‌های تصفیه آب در شرایط اضطراری اشاره کرد و افزود: در صورت اتمام آب ذخیره، می‌توان از روش‌هایی مانند جوشاندن آب به مدت یک تا سه دقیقه، استفاده از دو قطره وایتکس ساده بدون بو به ازای هر لیتر آب، مصرف قرص‌های تصفیه آب تهیه‌شده از داروخانه و یا صاف کردن آب با پارچه تمیز و سپس ضدعفونی آن استفاده کرد.

وی همچنین برای مصارف غیرآشامیدنی استفاده از منابعی مانند آب باران، آب خروجی کولر و آب باقی‌مانده در لوله‌ها را پیشنهاد کرد.

حبیب‌زاده عمران در ادامه درباره آمادگی برای قطعی برق گفت: خانواده‌ها بهتر است وسایلی مانند چراغ‌قوه با باتری اضافه، لامپ شارژی، فانوس یا چراغ نفتی، شمع و کبریت و همچنین پاوربانک‌های شارژ شده در منزل آماده داشته باشند.

وی با اشاره به نحوه نگهداری مواد غذایی در زمان قطعی برق افزود: در چنین شرایطی باید از باز و بسته کردن مکرر درِ یخچال خودداری کرد، مواد غذایی فاسدشدنی را زودتر مصرف کرد و برای حفظ سرمای فریزر می‌توان بطری‌های آب منجمد در آن قرار داد.

این عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل در پایان تأکید کرد: داشتن پاوربانک شارژ شده، شارژر فندکی خودرو و رادیوی باتری‌خور برای دریافت اطلاعیه‌های رسمی در شرایط بحران ضروری است.