ویتامینی که کمبود آن را باید جدی گرفت

ویتامینی که کمبود آن را باید جدی گرفت

به گزارش ریحان نیوز، زهرا احدی، کارشناس ارشد تغذیه و رژیم‌درمانی، گفت: ویتامین دی، جزو طبقه‌بندی گروه ویتامین‌های محلول در چربی بوده که بهترین زمان مصرف این ویتامین‌ها با غذا یا پس از غذا است و باید با معده پر، مصرف شوند تا جذب بهتری داشته باشند. او افزود: ویتامین دی از سوی نور آفتاب

تلخی تمایل به سایه‌نشینی زیر آفتاب کرونا

تلخی تمایل به سایه‌نشینی زیر آفتاب کرونا

از ابتدای شیوع کرونا، عده‌ زیادی از مردم در مهلکه کرونا رقص‌کنان میدان‌داری کردند و به غم خفته در چشمان پرستاران و پزشکان و کادر درمان که مدتها دوری از خانه و خانواده را به جان خریدند تا جان بیماران کرونایی را نجات دهند، خندیدند!