شیره انگور و خرما را حذف نکنید

شیره انگور و خرما را حذف نکنید

به گزارش ریحان نیوز، شیره انگور و خرما ، هر 2 تسکین دهنده دردهای رماتیسم و امراض شریانی و وریدی هستند .   از عناصر مفید موجود در شیره خرما، آهن، پتاسیم، پروتئین، فیبر غذایی، کلسیم، مس، منیزیم، منگنز، سلنیوم و روی و ویتامین های گروه ب، ویتامین آ و ث است ! شیر خرما

مازندران؛ سرزمین فرصت‌ها و چالش‌های مدیریت شهری

مازندران؛ سرزمین فرصت‌ها و چالش‌های مدیریت شهری

استان مازندران، با پتانسیل‌های طبیعی و اقتصادی فراوان، در سال‌های اخیر با چالش‌های متعددی در حوزه مدیریت شهری روبرو بوده است، مسعود نصرتی، معاون عمرانی و توسعه امور شهری و روستایی وزیر کشور، در همایش شهرداران استان مازندران، بر لزوم شناسایی این چالش‌ها و ارائه راهکارهای اجرایی تأکید کرد.