مریخ

نکاتی برای صبحانه سالم

نکاتی برای صبحانه سالم

ریحان نیوز_ سلامت| به اهداف سلامت خود فکر کنید! آیا حس خوردن یک شیرینی وسوسه‌انگیز بهتر است یا احساسی که پس از رسیدن به هدف‌تان پیدا می‌کنید؟ خوردن صبحانه مناسب از عادت‌های غذایی سالم است. ۱. مراقب آبمیوه ها باشید آبمیوه‌ها اغلب دارای مواد نگهدارنده و افزودنی‌های قندی هستند، که هیچ‌کدام برای سلامتی شما مناسب

سند الزامات فنی و حقوقی برای قراردادهای یکسان نهایی شد

سند الزامات فنی و حقوقی برای قراردادهای یکسان نهایی شد

معاون سازمان ثبت اسناد کشور از نهایی شدن سند الزامات فنی و حقوقی برای قراردادهای یکسان خبر داد و افزود: در آینده، پلتفرم‌های بخش خصوصی نیز با دریافت مجوز، امکان ثبت قراردادهای خرید و فروش اموال غیرمنقول را برای مردم فراهم خواهند کرد.؛
قهرمانی تیم عمارت آفریدون بهنمیر در مسابقات لیگ دسته اول فوتسال بانوان باشگاه‌های مازندران

قهرمانی تیم عمارت آفریدون بهنمیر در مسابقات لیگ دسته اول فوتسال بانوان باشگاه‌های مازندران

مسابقات لیگ دسته اول فوتسال بانوان باشگاه‌های مازندران با حضور ۵ تیم به صورت متمرکز و در مدت ۴ هفته به میزبانی شهر‌های پل سفید، عباس آباد، تنکابن (۲ هفته) و بهنمیر برگزار شد که تیم عمارت آفریدون بهنمیر با کسب ۳ برد، ۱ تساوی و ۱۰ امتیاز قهرمان شد.؛
استارت ۸۹ طرح عمرانی و زیرساختی با محوریت مدیریت بحران در مازندران

استارت ۸۹ طرح عمرانی و زیرساختی با محوریت مدیریت بحران در مازندران

در چهارمین روز از هفته دولت، آیین افتتاح همزمان ۸۹ طرح مدیریت بحران در استان مازندران با حضور ساجدی‌نیا، رئیس سازمان مدیریت بحران کشور، استاندار مازندران و مدیران اجرایی استان در محل اداره کل مدیریت بحران برگزار شد.؛